Depuis 1977, la Grande Cause Nationale permet de sensibiliser et mobiliser autour d’un enjeu sociétal majeur décrété chaque année par le gouvernement français. Après la promotion de l'activité physique en 2024, la santé mentale a été érigée en Grande Cause pour 2025.
Cette nouvelle cause met l'accent sur la nécessité de prévenir et combattre les troubles de santé mentale, qui touchent des millions de personnes en France.
Pour cette année 2025, le gouvernement invite les organisations à se mobiliser afin de créer des environnements de travail plus sains et solidaires. Le ton est donné : en 2025, faisons de la santé mentale une priorité - au même titre que la santé physique.
Qu'est-ce que la Grande Cause Nationale ?
SI vous voulez directement accéder aux 5 idées pour agir, cliquez ici 🙂
Histoire de la Grande Cause Nationale
Le label "Grande Cause Nationale" a été créé par Simone Veil (à l'époque ministre de la Santé), et son cadre légal fut promulgué par la loi du 4 janvier 1977.
Le projet implique la mise en lumière, chaque année, d'une cause spécifique afin d'encourager la mobilisation citoyenne autour de problèmes cruciaux, ainsi que le soutien (notamment financier) d'associations ou organisations engagées envers la cause choisie. La première Grande Cause décrétée en France (1977) fut la lutte contre le cancer, au profit de la Ligue contre le cancer.
Objectifs du gouvernement
Cette initiative du gouvernement français vise à mettre en lumière chaque année une cause spécifique afin de :
- sensibiliser la population française
- mobiliser des ressources pour résoudre (ou du moins, aider) une grande cause.
Exemples de causes défendues
La cause choisie peut concerner divers domaines tels que la santé, l'éducation, l'environnement ou encore les droits de l'homme.
D'ailleurs, les éditions des années précédentes ont couvert un spectre large et varié de causes : le mentorat (2023), la lecture (2022), l'égalité femmes - hommes (2020), les violences conjugales (2019), le handicap (2018), la lutte contre la précarité des jeunes (2017), le harcèlement scolaire (2015), la sédentarité (2024)...
Quelle est la Grande Cause Nationale en 2025 ?
Le Premier ministre de la République a confirmé la rumeur le 1er octobre 2024 : la santé mentale sera bien la Grande Cause Nationale 2025, marquant une étape cruciale dans la reconnaissance de l'importance du bien-être mental dans notre société.
Michel Barnier
Premier Ministre du gouvernement français
Après une année 2024 dédiée à la promotion de l'activité physique (dans un contexte olympique), ce nouveau choix reflète une prise de conscience collective. Plusieurs éléments ont contribué à cette décision :
1️⃣ L'augmentation des troubles de santé mentale
Ces dernières années, les troubles comme la dépression, l'anxiété et le burn-out (ou toute maladie psychique professionnelle) ont augmenté de manière significative, affectant toutes les tranches de la population. Il va sans dire que cette tendance a été largement amplifiée par :
- la pandémie de COVID-19 et ses confinements à répétition,
- les crises économiques et la baisse du pouvoir d'achat,
- les incertitudes sociales et conflits dans le monde.
2️⃣ L'insuffisance de moyens dans le système de santé
Les troubles de santé mentale sont mal pris en charge, et les raisons sont nombreuses. Parmi elles, on note particulièrement :
- l'insuffisance de moyens dans les services de santé mentale,
- la pénurie de professionnel·les de santé (psychologues, psychiatres, psychothérapeutes...)
Une réponse nationale coordonnée doit être envisagée.
3️⃣ Les impacts sur le milieu professionnel
Le milieu professionnel peut provoquer et/ou aggraver certains troubles de santé mentale. Dans une époque particulière (hyper connection, crise économique, crise du logement, géopolitique incertaine...) on compte de plus en plus de :
- stress et anxiété au travail,
- charges de travail trop élevées,
- isolement social et solitude,
- perte de sens au travail...
Pour les employeurs, ces facteurs ont un coût élevé en termes de productivité, d'absentéisme et de turnover. La Grande Cause Nationale 2025 vise à mobiliser les forces vives de la nation (entreprises, associations, personnel médical, administrations...) pour lutter contre les sévices mentales et mettre en place des mesures de protection.
4️⃣ La stigmatisation dans la société
Bien que la santé mentale soit de mieux en mieux comprise (car davantage mise en avant qu'hier), il existe encore une forte stigmatisation des troubles psychiques.
Faire de la santé mentale une grande cause nationale permet d'informer la population, mettre la lumière sur les réalités de ces troubles et lutter contre les préjugés.
À terme, cette sensibilisation doit pousser chaque personne dans le besoin à consulter un·e professionnel·le de la santé mentale sans tabou ni craintes.
5️⃣ L'hyperconnexion des jeunes
Les jeunes générations sont particulièrement en proie aux problèmes de santé mentale. En cause, une grande pression sociale et académique, doublée d'une grande influence des réseaux sociaux.
Les chiffres relatifs au suicide et aux troubles de l'humeur chez les adolescent·es ont également poussé les autorités à agir.
5 idées pour agir en tant qu'entreprise
Vous souhaitez contribuer à la Grande Cause Nationale 2025 et faire de la santé mentale une priorité pour vos équipes, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Ne manquez aucun temps fort 2025 pour dynamiser votre vie d'entreprise et rebondir sur l'actualité pour sensibiliser aux enjeux de santé mentale : téléchargez notre marronnier de l'engagement collaborateur !
1- Proposer des ateliers de bien-être et lâcher prise en entreprise
Le bien-être mental doit être au coeur de votre culture d'entreprise et peut faire l'objet de nouveaux rituels, pour une culture saine et positive.
Par exemple, il est possible de mettre en place des activités régulières centrées sur la gestion du stress, la prévention de l'épuisement professionnel et/ou l'amélioration de la concentration.
Voici quelques idées :
🧘♀️ Proposez des séances régulières de méditation (par exemple : tous les mardis midis, participation libre et non-obligatoire). Cela donne un rendez-vous fixe à vos salarié·es qui peuvent - pour leur équilibre ou en cas de besoin ponctuel - réduire le stress, améliorer la concentration et favoriser un état de calme intérieur. Ces séances doivent être animées par des professionnel·les qualifié·es.
Tous les mardis midi, les salarié·es de United Heroes peuvent bénéficier de cours de yoga avec Oranit, dans un espace du bureau ou dans un jardin quand le temps s'y prête 🌤
📚 Enseigner des techniques de gestion des émotions et du stress : ces ateliers (généralement animés par un·e sophrologue ou psychologue) permettent d’apprendre à identifier les facteurs de stress, mais surtout de développer des stratégies pour les gérer.
Ces techniques reposent généralement sur la respiration, la relaxation musculaire progressive ou encore la visualisation et permettent de retrouver un équilibre émotionnel, y compris dans les moments de forte pression.
🗣 La mise en place de groupes où les collaborateur·rices peuvent échanger librement est aussi un très bon moyen de relâcher la pression. En plus, cela impacte positivement la cohésion ! Les personnes peuvent échanger sur leurs ressentis, leurs difficultés ou leurs inquiétudes : une manière efficace de prévenir l'isolement.
2- Mettre à disposition des salarié·es une application d'engagement collaborateur
Une application d'engagement collaborateur (à l'instar de United Heroes) permet aux salarié·es de se rassembler autour de choses qui comptent réellement, grâce à leur entreprise. Où qu'ils/elles soient (en télétravail, en magasin, au siège, à l'usine...), les salarié·es se voient confier des défis individuels et collectifs :
- pour la bonne cause (débloquer des dons associatifs)
- pour être récompensés (chaque activité remporte des points, convertibles en cadeaux)
- pour s'informer (l'application propose des contenus en fonction des marronniers de l'année : journée mondiale du cancer, Octobre Rose, semaine du développement durable...)
Découvrez United Heroes : l'application qui engage tous vos profils de salarié·es
À travers des défis participatifs, des activations solidaires, du contenu exclusif et des fonctionnalités qui encouragent le partage, United Heroes engage tous les profils de votre entreprise.
🏆 Les défis quotidiens (ou activations spéciales en cas de temps fort, comme Octobre Rose) sont pensés pour toutes et tous. Par un système de points, ils encouragent l'activité physique / relaxante ainsi que le partage, ce qui est clé pour réduire les symptômes liés à l'anxiété et au stress.
🎰 Pour motiver davantage les salarié·es, des classements par équipes (marketing, finance, RH, informatique...) ou régions (IDF, Normandie, PACA...) sont mis en place. Ce système ludique et stimulant renforce la cohésion entre les collaborateur·rices et permet de créer une ambiance positive, tout en poussant les personnes à prendre du temps pour elles.
💬 United Heroes comprend un fil d'actualité où chacun·e peut partager ses victoires, ses photos d’activités ou réagir par des émojis : un moyen de renforcer le sentiment d’appartenance et créer un climat de solidarité et d’encouragement.
3- Encourager des pauses actives et la déconnexion
L'hyper-connexion est un véritable fléau en entreprise. Elle entraîne avec elle :
- Sur-sollicitations (messagerie d'entreprise, SMS, téléphone, e-mails...)
- Multitasking (fait de sauter d'une tâche à une autre sans réussir à se concentrer)
- Épuisement.
Pour stimuler la concentration de vos collaborateur·rices et soigner leur esprit, adoptez (et montrez l'exemple) la pause active. Non seulement, celle-ci permet de lutter contre la sédentarité en entreprise (un héritage des Jeux important à conserver dans notre société), mais en plus, celle ci régénère l'esprit.
Une pause active peut prendre plusieurs formes :
- Une courte marche à l'extérieur,
- des étirements,
- quelques minutes de respiration profonde...
📵 Voici quelques conseils pour encourager la déconnexion dans votre entreprise
💡 Adopter la règle des 20-20-20
Cette méthode, facile à retenir, peut être facilement diffusée auprès des équipes. Elle consiste à inviter les salarié·es, toutes les 20 minutes, à regarder un objet situé à 20 pieds (6 mètres) pendant 20 secondes pour soulager la fatigue oculaire, surtout dans les environnements numériques. Cela aide à prévenir l’épuisement mental causé par les longues périodes devant un écran.
⏲ Promouvoir la déconnexion pendant les pauses et après le travail
Encouragez vos collaborateur·rices à déconnecter réellement pendant leurs pauses déjeuner ou après les heures de travail : c'est crucial pour leur santé mentale. Pour encourager ceci, vous pouvez tout à fait proposer de temps à autre des ateliers manuels le midi, où les personnes peuvent s'adonner au dessin, à la couture, aux jeux de société, sorties... Bref : de bons moyen de booster la cohésion tout en revenant à l'essentiel.
📅 Mettre en place des moments sans réunions
Planifiez des plages horaires sans réunion au cours de la semaine : cela peut permettre à vos collaborateur·rices de souffler, de se concentrer sur leurs tâches et d’éviter la fatigue mentale liée à un trop-plein de sollicitations. Ces moments de répit contribuent grandement à un équilibre psychologique et à une meilleure gestion du stress.
4- Présenter des programmes de formation sur la gestion du stress et des émotions
Dans un monde professionnel en constante évolution (qui plus est dans un climat économique tendu), la gestion du stress est devenue une compétence indispensable. Le rythme soutenu, les délais serrés et les attentes élevées peuvent parfois sembler être écrasants pour les collaborateur·rices.
C’est pourquoi, il est essentiel de proposer des ateliers de gestion du stress : ceux-ci fournissent des outils pratiques et contribuent à créer un environnement de travail plus serein et épanouissant. De plus, le signal envoyé par l'entreprise est fort : le stress ressenti par vos équipes compte.
Voici d'autres bénéfices que vous pourriez récolter :
- Les salarié·es qui maîtrisent des techniques de gestion du stress se sentent plus épanoui·es et heureux·ses au travail, influençant ainsi l'atmosphère globale de l'entreprise
- Ces ateliers favorisent les échanges entre collaborateur·rices, créant un climat de confiance et de solidarité sine qua non
- Un esprit apaisé dans un corps détendu permet d’accomplir les tâches avec plus d’efficacité.
5- Recruter en interne des ambassadeurs et ambassadrices
Vous souhaitez faire de la lutte anti-sédentarité une priorité au sein de votre entreprise pour participer à la Grande Cause Nationale ? S'entourer, c'est la clé !
Pour ce projet d'envergure, il peut être utile de constituer un comité spécial qui s'assurera de :
- Choisir la solution idéale,
- Mettre en place une culture du bien-être dans l'entreprise (voir notre guide)
- Choisir (si besoin) un cadre légal,
- Diffuser l'information au sein de l'entreprise
- Animer et embarquer les collaborateur·rices dans le projet...
Pour ce dernier point, la stratégie de nommer un groupe d'ambassadeur·rices (dans chaque région / métier / strate...) est une solution ayant fait ses preuves. Véritables étendards de votre volonté, ce groupe vous aidera à influencer positivement les autres salarié·es en diffusant vos initiatives.
Pour conclure, surfer sur la Grande Cause Nationale pour changer les mentalités doit s'inscrire dans une stratégie à long terme. En effet, ces efforts ne doivent pas retomber aussitôt l'année 2025 terminée. À travers ces initiatives, le gouvernement cherche à transformer les cultures (y compris d'entreprise) durablement, afin que les troubles de santé mentale soient endigués !
Prêt·es à agir ?
