El deporte en el trabajo tiene muchos beneficios: aumenta la motivación, la cohesión y el compromiso de los empleados. Las actividades deportivas también mejoran la productividad, entre un 6 y un 9%. ¿Te gustaría saber más? Hemos seleccionado una lista de tareas pendientes para que puedas establecer un programa de bienestar y deporte en tu empresa.
Las herramientas necesarias
Antes de lanzar un programa de bienestar y deporte, es necesario tener las herramientas adecuadas. Se requieren dos tipos de herramientas: equipos deportivos y herramientas digitales.
Herramientas digitales
¡Hoy en día el deporte está conectado a la red! Según un estudio de Odaxa sobre la innovación en el deporte, hoy en día el 31% de los españoles utilizan una app deportiva en sus teléfonos. Los usuarios dicen que esta herramienta les permite aumentar su rendimiento (para el 73% de ellos), aumentar su motivación (para el 67% de ellos) y mejorar su salud (para el 60% de ellos).
Por lo tanto, la tecnología digital no debe pasarse por alto como parte de la creación de un programa de bienestar y deporte corporativo. Los empleados esperan tener acceso a un panel personalizado, para realizar un seguimiento de su actividad y supervisar su progreso.
Cómo garantizar el éxito de tu proyecto de deporte en el trabajo
Crear o utilizar una aplicación móvil es una excelente manera de involucrar a todos tus empleados, y en particular para aquellos que no trabajan detrás de un ordenador y/o no tienen acceso a la Intranet de la empresa. También te permite llegar a todos los empleados repartidos en diferentes oficinas (sede, trabajadores itinerantes, subsidiarias, aquellos que trabajan en oficinas de clientes, etc.) en España y en el extranjero.
La tecnología digital también permite compartir información, por ejemplo, en redes sociales. Esto puede contribuir a crear entusiasmo, interna y externamente.
¡El uso de la tecnología digital hará que el programa sea más atractivo y dinámico! ...y más barato que invertir en un gimnasio en cada una de las sedes de la empresa.
El entorno de trabajo
Para fomentar el deporte, puedes poner esterillas a disposición de sus empleados
Para fomentar el deporte, puedes poner material deportivo a disposición de los empleados. Puedes darle acceso gratuito a material para hacer deporte, como máquinas, accesorios o esterillas.
También puedes organizar clases con un entrenador especializado. Por ejemplo, muchas empresas organizan clases de yoga o pilates. Estas actividades no requieren de mucho material y son propicias para la relajación y el bienestar. En United Heroes, trabajamos con los franceses OLY Be y Yogist en particular, quienes ofrecen clases para empresas.
Tampoco olvides instalar duchas. Es una característica esencial para el desarrollo del deporte en tu empresa. Es posible que tus empleados quieran hacer deporte a diferentes horas del día: temprano por la mañana, a la hora de comer o al final de su día de trabajo. Sin duchas, los empleados podrían ser reacios a hacer deporte en el trabajo.
Acciones que llevar a cabo
Una vez que se han puesto en marcha las herramientas adecuadas para motivar a los empleados, es esencial identificar sus necesidades y conseguir una comunicación efectiva.
Las necesidades de los empleados
Antes de comenzar el proyecto de bienestar y deporte corporativo, te recomendamos que preguntar a tus empleados para identificar sus expectativas. Sabrás el tipo de deporte que quieren hacer, los horarios y lugares que prefieren. También puedes descubrir si tienen alguna inquietud o inquietudes específicas.
Esto te permitirá orientar el programa deportivo en función de los resultados obtenidos.
El plan de comunicación
Trabaja con tus equipos para crear un plan de comunicación para poner en marcha el programa. Por ejemplo, puedes invitar a todos los empleados a un evento de lanzamiento. Una vez puesto en marcha el programa, continúa dinamizándose durante todo el año. Variar los formatos y medios de comunicación para atraer la atención de los empleados suele ser una buena forma de captar la atención. Puedes desarrollar carteles, banners, folletos, correos, presentaciones, vídeos, etc.
Destaca las ventajas y los beneficios del programa para los empleados. Esto debe animarlos a inscribirse y participar. Elige un estilo de comunicación que sea divertido e informal ¡Sobre todo céntrate en que el deporte es una fuente de placer!
¡Hoy en día 31% de los ciudadanos utilizan una aplicación de deportes en sus teléfonos!
Producción de contenido
Tienes que desarrollar contenido regularmente para gestionar y hacer tu programa sostenible. No dudes en producir contenido inspirador y compartir consejos prácticos para ayudar a tus empleados a mejorar su estilo de vida y sus hábitos de bienestar.
Puedes publicar contenidos deportivos o artículos con consejos para comer de manera más saludable o dormir mejor. Otra posibilidad es dar visibilidad a los empleados que participan en mayor medida en el programa, destacando los resultados obtenidos. Además de animar a estos empleados, contribuirá a motivar a sus compañeros.
Creación de retos
Establecer retos, con regalos como un bono de descuento, animará a los empleados a superarse a sí mismos y mantenerse motivados a medida que pasan las semanas. Los retos crean una competencia saludable, por ejemplo, dentro de los equipos de trabajo o departamentos.
Los regalos ofrecidos a sus empleados pueden ser artículos con los colores de la empresa o del programa, como tazas, botellas de agua o bolsas de deporte. También puedes ofrecer experiencias, ya sean individuales o en grupo.
Con las herramientas y el método adecuados, puedes desarrollar actividades relacionadas con el deporte dentro de tu empresa y mejorar el bienestar y el rendimiento de los empleados. ¡En United Heroes, también podemos ayudarte y apoyarte para que superes tus límites!
